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Coach Gymnastique Hommes Thomas Terrana

Thomas Terrana
Nationalité
belBelgique
Anniversaire
7 juillet 1994
Age
28
Email
wolves-gymnastiquehommes@uclouvain.be

Prochain Event

Demi-finale Francophone ASEUS Volley Dames Wolves vs HEPL

7 mars 2023
Centre sportif de Blocry - LLN
ASEUS League
Volley Dames

00 jours 00 hrs 00 mins 00 secs

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uclouvain_sports
Tu cherches un moyen facile et fun de te mettre en Tu cherches un moyen facile et fun de te mettre en forme tout en tonifiant tes fesses, tes hanches et tes abdos ? On a le cours parfait pour toi ! Nos exercices d'abdos fessiers sont super simples et ne nécessitent pas beaucoup de matos. Peu importe ton niveau, débutant ou pro, tout le monde est bienvenu ! En plus, nos mouvements sont super efficaces et tu verras des résultats rapides et impressionnants ! Alors rejoins-nous pour une séance de sport intense et amusante qui te laissera avec un corps ferme et tonique. Rends-toi dès maintenant sur notre site pour t’inscire et prépare-toi à sentir la brûlure ! 💪🍑💥 #uclouvainsports #abdosfessiers #fitnessmotivation #bodygoals
Demi-Finale Francophone ASEUS Handball Hommes Wolv Demi-Finale Francophone ASEUS Handball Hommes Wolves vs HE Vinci Retour en images sur la demi-finale francophone de Handball Hommes qui opposait nos Wolves à l'HE Vinci le mercredi 8 mars 2023 dans les installations du Blocry. Victoire 44 - 23 de nos Wolves ! #GoWolves Photos: Benjamin Zwarts @uclouvain @uclhandballteam
Demi-Finale Francophone ASEUS Futsal Hommes Wolves Demi-Finale Francophone ASEUS Futsal Hommes Wolves vs HEPHC Charleroi Retour en images sur la demi-finale francophone de Futsal Hommes qui opposait nos Wolves à l'HEPHC Charleroi le mercredi 8 mars 2023 dans les installations du Blocry. Victoire 3 - 2 de nos Wolves ! #GoWolves Photos: Benjamin Zwarts @uclouvainwolves_futsalteam @uclouvain @aseusasbl @uclouvain_wolves_cheerleaders
Demi-Finale Francophone ASEUS Futsal Dames Wolves Demi-Finale Francophone ASEUS Futsal Dames Wolves vs HE Vinci Retour en images sur la demi-finale francophone de Futsal Dames qui opposait nos Wolves à l'HE Vinci le mercredi 8 mars 2023 dans les installations du Blocry. Victoire 15 - 0 de nos Wolves ! #GoWolves Photos: Benjamin Zwarts @uclouvain @uclouvainwolves_futsalteam
Tu les as peut-être déjà vu à l'œuvre mais co Tu les as peut-être déjà vu à l'œuvre mais connais-tu le pomdance? Une pompom girl est amenée à effectuer des figures de danse et acrobatiques pour animer un match et à composer des cris d’encouragement pour nos WOLVES 💥 Elles se préparent pour les finales, toi aussi? #finales #pomdance #cheerleader #uclouvainsports
Les finales? C’est dans 10 jours 😱 Alors, qu Les finales? C’est dans 10 jours 😱 Alors, quelle équipe supporteras-tu? #gowolves #uclouvainsports #finalesuniversitaires
Ce n’est pas parce qu’on est samedi qu’on ne Ce n’est pas parce qu’on est samedi qu’on ne se bouge pas ! Envie de te défouler et de te muscler tout en t'amusant ? L'indoor training t’attend à midi au Blocry en B2 💪🏼 Prêt(e) à transpirer ? #sport #motivation #indoortraining #fitness #uclouvainsports
Demi-Finale Francophone ASEUS Volley Hommes Wolves Demi-Finale Francophone ASEUS Volley Hommes Wolves vs ULB Owls Retour en images sur la demi-finale francophone de volley-ball hommes qui opposait nos Wolves à l'ULB le mardi 7 mars 2023 dans les installations du Blocry. Victoire 3 - 0 de nos Wolves et Objectif 1000 en poche ;-) #GoWolves Photos: Benjamin Zwarts @uclouvain @uclouvainwolvesvolleyball @aseusasbl @ulbsports105
Demi-Finale Francophones ASEUS Tennis hommes Wolve Demi-Finale Francophones ASEUS Tennis hommes Wolves vs ULB Owls Retour en images sur la demi-finale francophone de Tennis hommes qui opposait nos Wolves à l'ULB le mardi 7 mars 2023 dans les installations du Blocry. Victoire 8 - 0 de nos Wolves. #GoWolves Photos: Benjamin Zwarts @uclouvainwolvestennis @uclouvain
Demi-Finale Francophones ASEUS Volley-ball Dames W Demi-Finale Francophones ASEUS Volley-ball Dames Wolves vs HEPL Retour en images sur la demi-finale francophone de volley-ball dames qui opposait nos Wolves à l'HEPL le mardi 7 mars 2023 dans les installations du Blocry. Victoire 3 - 0 de nos Wolves. #GoWolves Photos: @benjamin.zwarts @uclouvainwolvesvolleyball @wolves_volley_dames
L'escalade, c'est un sport qui te permet de dépas L'escalade, c'est un sport qui te permet de dépasser tes peurs et tes limites, en faisant appel à ta force physique et mentale. Si tu es prêt(e) à relever ce défi, rejoins-nous ! 😉 Rendez-vous sur notre site pour en savoir plus 🧗🏻‍♀️ #UCLouvainSports #escalade #sport
Championnat National FSUB de Gymnastique 2023 Un Championnat National FSUB de Gymnastique 2023 Une nouvelle magnifique soirée pour nos Wolves ! Des sourires, du spectacle et de l'ambiance, voila ce que vous avez loupé si vous n'étiez pas en salle GSA ce lundi 13 mars 2023 à l'occasion du championnat National Universitaire de Gymnastique. Nos Wolves avaient une nouvelle fois mis les petits plats dans les grands pour accueillir une nouvelle édition du championnat universitaire. Les performances étaient aussi au rendez-vous puisque nous décrochons un bon gros paquet de médailles dont le titre national par équipe dames et le titre national par équipe hommes en plus d'une 3e place nationale par équipe pour notre équipe deux chez les dames. Nous tenons à remercier chaleureusement toutes les personnes bénévoles ainsi que les juges qui ont œuvré durant tout la soirée pour que cet événement soit rendu possible. Près de 50 personnes qui se sont relayées avant pendant et après la compétition 🙏 MERCI Un merci particulier à Thierry Deleuze et aux parents de Elise Van Caenegem, toujours fidèles au post et indispensables depuis de nombreuses années. Sans oublier nos coachs (Eleni, Ilona, Lola et Thomas), à la manœuvre de ce championnat et nos cheers pour leur soutien inconditionnel. On vous dit déjà à l'année prochaine et surtout #GoWolves Retrouvez l'article sur https://gowolves.be/une-nouvelle-magnifique-soiree-pour-nos-wolves/ #GoWolves @uclouvain @blocrysportsbarlln @aseusasbl @wolves_gymnastics @uclgymnastics
Envie de découvrir un sport qui allie agilité, p Envie de découvrir un sport qui allie agilité, précision et esprit d'équipe ? Viens tester le basket aujourd’hui à 20h en H2 🏀 Tu verras, une fois que tu auras dribblé la balle, tu ne pourras plus t'en passer ! #UCLouvainSports #sport #basketball
Ce soir, on remet ça ! Nos Wolves t’attendent a Ce soir, on remet ça ! Nos Wolves t’attendent afin de les aider à remporter leur demi-finale ! 🐺 💙 18h30 salle H1 – Futsal Dames Wolves vs HE Vinci 🤍 19h45 salle H1 – Futsal Hommes Wolves vs HEPHC Charleroi 💚 21h00 salle H1 – Handball Hommes Wolves vs HE Vinci Au menu ? Rencontres de haut niveaux, ambiance, musique, concours et bien d’autres surprises ! #Objectif1000 #GoWolves #UCLouvainSports
Tous ensemble pour atteindre notre objectif de 100 Tous ensemble pour atteindre notre objectif de 1000 personnes dans les gradins du Blocry ! Viens encourager nos Wolves ce soir et aide les à se hisser en finale ! 🥁 🏐 18h45 salle H1 – Volley Dames Wolves vs HEPL 🎾 19h00 salle T2 – Tennis Hommes Wolves 1 vs ULB Owls 🏐 20h45 salle H1 – Volley Hommes Wolves vs ULB Owls Au programme? Du fun, du spectacle et du beau jeu ! Pssst: on me dit à l’oreillette que les cheerleaders seront de la partie. À ce soir ! On compte sur toi ✊🏼 #Objectif1000 #GoWolves
Go Wolves 🐺 Une belle première victoire pour Go Wolves 🐺 Une belle première victoire pour débuter cette semaine de demi-finales francophones ! Bravo à notre équipe de badminton et leur coach Louis Lejeune qui s'imposent 7 - 1 face à l'ERM (École Royale Militaire). Suite du programme dés demain avec les rencontres de Volley Dames, Tennis Hommes et Volley Hommes. #GoWolves
Objectif 1000 c’est déjà demain 🤩 Tu crois Objectif 1000 c’est déjà demain 🤩 Tu crois qu'on peut remplir le Blocry avec 1000 personnes pour les demi-finales francophones Association Sportive de l'Enseignement Universitaire et Supérieur - ASEUS ? On a besoin de toi pour mettre le feu les 7 et 8 mars et soutenir nos Wolves ! Viens voir nos équipes de volley, tennis, futsal et handball en mode show time ! Prêt(e) à relever le défi ? Rejoins-nous avec toute ta bande pour soutenir les Wolves et atteindre notre objectif de 1000 personnes dans les gradins ! #GoWolves #Objectif1000
Que le spectacle commence 🔥 📢 Pour continue Que le spectacle commence 🔥 📢 Pour continuer dans ce programme de feu, ce sont nos équipes de Cheerleading et Pomdance ainsi que notre légendaire Woulfy qui feront le show sur et en dehors des terrains ces 7 et 8 mars ! Plus aucune excuse donc pour ne pas venir garnir les gradins de la salle H1 du Blocry à l'occasion des demi-finales francophones. #GoWolves Tout ls infos https://gowolves.be/objectif-1000/ @uclouvain_wolves_cheerleaders @uclouvain
Tu aimerais t’essayer au golf mais tu ne sais pa Tu aimerais t’essayer au golf mais tu ne sais pas par quoi commencer? On a une bonne nouvelle pour toi, le pass sport te donne accès au practice du Golf de Louvain-la-Neuve ⛳️ Intéressé? Rends toi vite sur notre site pour consulter les horaires 😉 #uclouvainsports #golf #practice #golflife
Bike&Run 2023 Ca y est, on y est presque ! J-1 a Bike&Run 2023 Ca y est, on y est presque ! J-1 avant le lancement des inscriptions à la 19e édition 😍 FRAIS D'INSCRIPTION ⬇️ Etudiant·e: 15€/pers. (10€ avant le 31 mars) Membre du personnel: 20€/pers. (15€ avant le 31 mars) Autres: 25€/pers. (20€ avant le 31 mars) Inscrivez-vous avant le 31 mars et bénéficiez de : - Prix réduit sur votre inscription - Dossard personnalisé 🎁 - T-shirt du Bike&Run 2023 🎁 A demain 😉
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Calendrier
7 mars 2023
18h45
N/C

Demi-finale Francophone ASEUS Volley Dames Wolves vs HEPL

7 mars 2023
20h45
N/C

Demi-finale Francophone ASEUS Volley Hommes Wolves vs ULB Owls

9 mars 2023
21h00
N/C

Demi-Finale Francophone ASEUS Basket Dames HEPL vs Wolves

25 mars 2023
14h00
N/C

Championnat National FSUB d'Escalade (Voies)

29 mars 2023
13h00
N/C

Finales Francophones ASEUS

ANNIVERSAIRES DU MOIS

11 mars 1994

Julien Dache
Julien Dache

15 mars 1997

Thomas Hendrick
Thomas Hendrick

24 mars 1998

Audrey Marchal
Audrey Marchal

20 mars 2002

Brice Dedeurwaerdere
Brice Dedeurwaerdere – VTT

27 mars 2003

Lauryne Van Laeken
Lauryne Van Laeken – Cyclisme Dames

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ASEUS

Découvrez l'ASEUS, l'Association Sportive de l'Enseignement Universitaire et Supérieur asbl qui promeut, développe et coordonne les compétitions et activités sportives au sein des Universités et Hautes Ecoles de la Fédération Wallonie-Bruxelles.

  • www.aseus.be

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Toi aussi intègre une de nos équipes et représente l’UCLouvain à l’occasion des championnats francophones, nationaux et internationaux !

Chaque année les Wolves participent aux championnats universitaires francophones organisés par l’ASEUS. Si nos représentants atteignent la finale francophone, ils se qualifient automatiquement pour les finales nationales au cours desquelles nous nous mesurons aux meilleurs représentants de la fédération néerlandophone (STUV), cette compétition étant organisée par la FSUB.

ASEUS www.aseus.be
STUV www.studentensportvlaanderen.be
FSUB www.busf.be

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